中醫方面認為，桂圓肉性溫，服用之后對于心臟、脾胃等部位具有很好的滋補作用。心臟和體內的血脈以及精神具有密切的關(guān)系，所以說(shuō)只有心健康了，那么我們的思維意思以及精神活動(dòng)才能夠健康。而脾則是關(guān)系了體內的氣血生化的問(wèn)題，為身體提供著(zhù)所需要的營(yíng)養。日常生活中如果過(guò)于憂(yōu)思過(guò)度，這樣很容易損害我們的心脾健康，甚至還有可能出現失眠健康以及精神倦怠的問(wèn)題。桂圓具有很好的溫補作用，對于心脾也具有滋補作用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)服用之后也不會(huì )出現油膩的情況，是一種非常適合滋補心脾的保健品。另外，日常生活中如果出現了氣血不足的情況，特別是一些身體虛弱、久病初愈以及年老體虛的人群，服用桂圓肉還能夠很好的補充身體的虧損，提高氣色。
現代醫學(xué)研究發(fā)現，桂圓中含有多種人體所需要的營(yíng)養物質(zhì)，例如脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸、微量元素以及糖類(lèi)還有多種維生素等。另外，桂圓還具有一項非常明顯的特質(zhì)，就是能夠很好的抑制脂肪過(guò)氧化，同時(shí)大大提高過(guò)氧化酶的活性，所以說(shuō)，日常將桂圓泡水喝具有一定的抗衰老功效。平常人服用桂圓肉，還能夠很好的提高身體的抵抗力，對于腫瘤細胞也具有一定的一直作用，并且降低體內的血脂，增強身體素質(zhì)。
桂圓泡水喝的功效
日期：2019/12/11 10:59:30 訪(fǎng)問(wèn)量：1148次