對于菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值，它十分高，不僅有著(zhù)促進(jìn)人體健康的幫助，而且長(cháng)期吃，也利于身體健康發(fā)展，但是在購買(mǎi)的時(shí)候，它的價(jià)格比較高些，同時(shí)也不容易購買(mǎi)到。
海南豐收的菠蘿蜜 - 菠蘿蜜結果于樹(shù)干或主枝上，也叫“樹(shù)菠蘿”、“木菠蘿”。原產(chǎn)于印度、馬來(lái)西亞，傳入海南島已有百年歷史，全島普遍栽培。菠蘿蜜有30多個(gè)品種，分為兩類(lèi)：硬肉類(lèi)和軟肉類(lèi)。每年春天開(kāi)花，夏秋間果熟，成熟時(shí)香氣飄溢。
菠蘿蜜的價(jià)值，當地年輕人約會(huì )前會(huì )將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味;另外還有健體益壽的作用。此樹(shù)樹(shù)齡愈大，果也愈大，木材也愈堅硬，堪稱(chēng)"老當益壯"。
海南菠蘿蜜的吃法：拿刀從中切開(kāi)，中間白色帶粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液，把每個(gè)黃色的果肉剝出來(lái)，在把里面的果仁剝出來(lái)，就吃那黃色果肉。冰鎮后會(huì )更甜。里面的果仁也就是它的種子，就像煮花生一樣煮熟可以吃，加點(diǎn)鹽，味道不錯。
菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時(shí)，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，《本草綱目》中記載到“菠蘿蜜性甘香，能止渴解煩，醒脾益氣”，另外它還有健體益壽的作用，對減肥也有療效。
菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值還是真高，它對人體的幫助很大，而且我們在選擇這樣的水果前，也都是可以先好好的了解它，菠蘿蜜渾身的價(jià)值都很高，而且在制作成任何成品，它對身體都是有著(zhù)很好的幫助作用，是一個(gè)難得的水果選擇哦!
菠蘿蜜的營(yíng)養價(jià)值
日期：2017/11/4 17:06:31 訪(fǎng)問(wèn)量：1845次